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Yoga hat bekannterweise eine Jahrtausend alte Tradition. Durch die Yoga-Übungen können unzählige körperliche und seelische Heilwirkungen erzielt werden und somit Stressbewältigung im Alltag erreicht werden. Die regelmäßige Ausübung steigert die Beweglichkeit, das gesundheitliche Wohlbefinden und erzielt körperliche und seelische Entspannung.

Findet nicht in den NRW-Herbstferien statt!

Kursleitung: Corinna Schneider

Anmeldung: workshop@dieboerse-wtal.de

Dieser Kurs ist ein Angebot der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der börse.